シンプルながらも風味豊かなサーモンのムニエルのレシピをご紹介します。この料理は、家庭でも簡単に作れるフランス料理の定番です。バターの香りとサーモンの旨味が絶妙にマッチし、食卓を彩ります。
材料(2人分)
- サーモンの切り身 2枚
- 小麦粉 適量
- 塩 少々
- 黒こしょう 少々
- バター 30g
- オリーブオイル 大さじ1
- レモン 1/2個
- パセリ(みじん切り) 適量
手順
1.サーモンの下準備:
- サーモンの切り身に塩と黒こしょうを振り、下味をつけます。
2.小麦粉をまぶす:
- サーモンに小麦粉をまんべんなくまぶし、余分な粉をはたき落とします。
3.焼く:
- フライパンにオリーブオイルを熱し、バターを加えます。バターが溶けて泡立ってきたら、サーモンを皮目を下にして入れ、中火で焼きます。
4.ひっくり返す:
- 皮目がカリッと焼けたら、ひっくり返してもう片面も焼きます。全体に火が通るまで、約3〜4分ずつ焼きます。
5.仕上げ:
- 焼き上がったサーモンを皿に盛り付け、フライパンに残ったバターソースをかけます。レモンを絞り、パセリを散らして完成です。
アレンジアイデア
- ガーリックバターソース: 焼き終わった後に、フライパンにみじん切りのにんにくを加えて軽く炒め、ガーリックバターソースを作るとさらに風味が増します。
- 白ワインソース: バターと一緒に白ワインを少し加えて煮詰めると、酸味が加わり、より深い味わいになります。
このサーモンのムニエルは、簡単に作れるうえに見た目も華やかで、特別な日のディナーにもぴったりです。ぜひ、ご家族や友人と一緒にお楽しみください!
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