分離不安障害（SAD）：疎外感と不安の増幅

分離不安障害（SAD）は、特定の人や場所から離れることに対する強い不安や恐怖が特徴的な心理的な問題です。この記事では、SADの症状について詳しく説明し、その影響について考察します。

分離時の不安: SADの主要な症状は、特定の人や場所から離れることに対する極度の不安や恐怖です。これは、家族や親しい友人から離れる際に発生し、日常生活に支障をきたすことがあります。

身体的症状: SADの人は、分離時に身体的な症状を経験することがあります。これには、心拍数の増加、息切れ、ふらつき、吐き気、腹痛などが含まれます。

分離に関連した回避行動: SADの人は、分離を避けるために様々な行動を取ることがあります。たとえば、特定の場所や人から離れることを避ける、家にこもりがちになる、離れている間に常に連絡を取るなどの行動が見られます。

睡眠障害: SADの人は、分離時に睡眠障害を経験することがあります。これは、不安や心配によって入眠が妨げられることや、分離時の不安が夜間の睡眠を妨げることが原因です。

社会的・学校的機能の障害: SADの人は、分離不安が日常生活の様々な側面に影響を与えることがあります。たとえば、学校や職場でのパフォーマンスの低下、友人や家族との関係の悪化、社会的孤立などが挙げられます。

結論: 分離不安障害（SAD）は、特定の人や場所から離れることに対する強い不安や恐怖が特徴的な心理的な問題です。SADの症状は、身体的な症状、回避行動、睡眠障害、社会的・学校的機能の障害などに現れることがあります。早期の介入と適切な治療は、SADの管理と生活の質の向上に役立ちます。