躁うつ病の人の特徴5選 - ムギュっと魅力発信

躁うつ病は、気分や活動の極端な変動が見られる精神疾患であり、その特徴には躁期（躁状態）とうつ期（うつ状態）があります。以下に、躁うつ病の人の典型的な特徴を詳しく説明します。

気分の極端な変動: 躁状態では、興奮や高揚感、自己過信などの極端なポジティブな気分が支配的です。一方、うつ状態では、憂鬱や絶望感、無気力感などの極端なネガティブな気分が現れます。

エネルギーの変動: 躁状態では、過剰なエネルギー、睡眠不足、活動性の増加などが見られます。一方、うつ状態では、エネルギーの低下、疲労感、睡眠障害などが特徴です。

行動の変化: 躁状態では、冒険的な行動、無謀な計画、意欲的なプロジェクトへの取り組みなどが増える傾向があります。一方、うつ状態では、社会的な引きこもり、活動の停滞、興味や喜びの喪失などが見られます。

注意力や集中力の変動: 躁状態では、注意散漫や多くのことに同時に取り組もうとする傾向があります。一方、うつ状態では、注意力の低下、集中力の欠如、意欲の低下などがみられます。

社会的関係の変化: 躁状態では、社交的で人との関わりを楽しむことがありますが、その反面、衝動的な行動や攻撃性が増えることもあります。うつ状態では、孤立感、人との交流を避ける傾向、社会的な引きこもりなどが見られます。

躁うつ病の特徴は、躁期とうつ期の間での極端な気分や行動の変動によって特徴付けられます。これらの症状は、専門家の診断と適切な治療を必要とします。適切な治療とサポートを受けることで、躁うつ病の人は症状を管理し、健康的な生活を送ることができます。