簡単＆美味しい！鮭フレークおにぎりの作り方

鮭フレークおにぎりの魅力

鮭フレークおにぎりは、手軽に作れて栄養満点の一品です。鮭の旨味がぎゅっと詰まったフレークを使うことで、忙しい朝やお弁当にもぴったりな、美味しくて満足感のあるおにぎりが完成します。今回は、鮭フレークおにぎりの作り方をご紹介します！

材料

• ご飯 … 2合
• 鮭フレーク … 大さじ3
• 塩 … 少々
• 海苔 … おにぎり用適量

作り方

１．ご飯を炊く:

• 2合のご飯を普通に炊きます。炊き上がったご飯を少し冷まして、おにぎりを握りやすくします。

２．鮭フレークを混ぜる:

• 炊きたてのご飯に鮭フレークを加え、全体に均等に混ぜます。

３．おにぎりを握る:

• 手を水で湿らせてから、少量の塩を手に取ります。
• 鮭フレークが均等に混ざったご飯を適量取り、三角形や丸形などお好みの形に整えます。

４．海苔を巻く:

• おにぎりに海苔を巻いて完成です。海苔はおにぎりの形に合わせて適当に切って使ってください。

ポイント

• 鮭フレークは、ご飯全体に均等に混ぜることで、どこを食べても鮭の旨味が感じられます。
• おにぎりの形は、手に馴染むようにしっかりと握ることで崩れにくくなります。
• 海苔は、食べる直前に巻くと、パリッとした食感が楽しめます。

鮭フレークおにぎりは、手軽に作れて美味しい上に、栄養もたっぷりとれる便利な一品です。忙しい朝やお弁当、軽食にぴったりで、さっと作れる便利なレシピです。ぜひこのレシピを参考に、自宅で鮭フレークおにぎりを作ってみてください。その美味しさと手軽さに、きっと満足することでしょう。

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